井沟镇,隶属山东省高密市,地处高密市区西南部,东邻密水街道,南连柴沟镇,西依潍坊市坊子区太保庄街道,北靠阚家镇。镇人民政府驻地东北距高密城区25千米。行政区域总面积135.47平方千米。截至2019年末,井沟镇户籍人口为68052人。
民国三十四年(1945年)10月,属高密县井沟区。1959年2月,改称井沟公社。1984年3月,撤公社,分为田庄乡和井沟镇。2001年3月,撤田庄乡并入井沟镇。截至2020年6月,井沟镇辖98个行政村,镇人民政府驻井沟村。
2011年,井沟镇人均财政收入840.8元,财政总收入5523.5万元,税收3310.3万元。2019年,井沟镇有工业企业377个,其中规模以上工业企业有15个,有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市101个。